Trainingsgruppe: Essenz freilegen
Dir ist es ernst, mit dir selbst tiefer in Kontakt zu kommen, alte Muster zu erkennen und loszulassen, alles aus dem Weg zu räumen, was dich hindert und bremst, deine Essenz kraftvoll zu leben? Dann bist du in unserer Trainingsgruppe herzlich willkommen. In der Kleingruppe (maximal 8 Menschen) arbeiten wir prozessorientiert und an den aktuellen Entwicklungsthemen der Teilnehmenden. Wir treffen uns (ab Juni 2025) jeden Monat ein Mal zu einem Workshop im Studio 21 (Freitag 19:00 – 21:30 und Samstag 9:00 – 18:00) und ein Mal zum Austausch Online (19:00 – 21:00). Die Teilnahme an der Trainingsgruppe dauert mindestens 4 Monate und kann danach um jeweils 3 Monate verlängert werden.
Impuls Workshops
Über Impulsworkshops hast du die Möglichkeit, Themen und Tools, die ein erfülltes Leben aus der Essenz fördern, kennenzulernen oder zu vertiefen. Die Workshops finden einmal pro Monat Donnerstag Abends (18:30 – 22:00) und am Samstag 10. Mai 2025 (9:00 – 13:00 beziehungsweise 14:30 – 18:30) im Studio 21 statt. Die Daten mit den Themen findest du im Kalender.
Essenz Wochen
Ich biete jährlich drei verschiedene Essenz Wochen an. Die Ausschreibungen und Daten findest du im Kalender.
- Erdung in der Natur, Wir aktivieren den unteren Körperbereich und stärken Sicherheit und Vertrauen. Mit der Verbindung zur Erde wächst unsere Kraft, Würde und Durchsetzung.
- Fühlen und Kreativität, Wir hören unseren Gefühlen zu, lassen sie fliessen und sich ausdrücken: in Stimme, Farben, Tanz, Theater in der Natur und mit der Natur und miteinander.
- Bestimmung und Ausrichtung, Eine Woche um meiner Bestimmung in der Tiefe zu begegnen, mit Hilfe von Impulsarbeit, Biogaphiearbeit, Astrologie, ätherischen Ölen,… Was möchte durch mich in die Welt kommen? Wo liegen meine Talente, meine Freude, meine Angst? Wohin möchte ich mich entwickeln?